มันช่างเหลือเชื่อหรือแปลก?

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ตรงนี้มันเป็นไปด้วยดี ฉันค่อนข้างมีประสิทธิผลกับสิ่งบล็อกและฉันไปเรียนความแข็งแกร่งที่โรงยิม ฉันยังคงเจ็บจากการวิ่งมาราธอนสุดสัปดาห์นี้ (ส่วนใหญ่เป็นเพราะมันตกต่ำเนื่องจากสิ่งนี้ไม่เคยเกิดขึ้น) ดังนั้นฉันอาจทำให้เหตุผลที่จะไม่ไป เป็นคลาสที่ค่อนข้างหนักในปอดและ squats ฉันเจ็บ เช่นเดียวกับเหนื่อย เช่นเดียวกับฉันมีสิว (หรือสาม)

แต่ฉันเลือกฉันอยากจะกลับมาพร้อมกับกิจวัตรการออกกำลังกายของฉันรวมทั้งบอกเป็นนัยว่าฉันต้องเข้าชั้นเรียน ฉันเข้าใจว่าฉันจะไม่สามารถให้ 100% ในแง่ของประเภทสำหรับปอดรวมถึงสิ่งของ อย่างไรก็ตามฉันปรากฏตัวขึ้นและให้สิ่งที่ฉันมีในวันนี้ วันนี้ที่มีการปรับเปลี่ยนโดยนัยรวมถึง squats ตื้นและไม่เป็นไร
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

คู่สมรสที่สวยงามของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
คู่สมรสที่สวยงามของฉันใน Pysch Ward: Memoir
โดย Mark Lukach

การประเมินหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดที่วางจำหน่ายในปี 2017

มันเป็นฟังที่ดีหรือไม่?
ฉันกำลังแบ่งปันการประเมินอย่างรวดเร็วของหนังสือที่นำเสนอเกี่ยวกับ Audible

จาก Amazon:

บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ ที่นิยามใหม่โดยโรคทางจิตและยืนยันพลังแห่งความรัก

มาร์คเช่นเดียวกับชีวิตของ Giulia ด้วยกันเริ่มเป็นโรแมนติกเทพนิยาย พวกเขาตกอยู่ในช่วงอายุสิบแปดปีแต่งงานที่ยี่สิบสี่รวมถึงเริ่มชีวิตในฝันของพวกเขาในซานฟรานซิสโกหลังจากนั้นไม่นาน อย่างไรก็ตามเมื่อจูเลียอายุยี่สิบเจ็ดเธอมีประสบการณ์ที่น่ากลัวเช่นเดียวกับการพักโรคจิตที่ไม่คาดฝันซึ่งทำให้เธออยู่ในหอผู้ป่วยโรคจิตเป็นเวลาเกือบหนึ่งเดือน สักวันเธอก็มีชีวิตชีวาและปรับตัวได้ดี ต่อไปเธอเป็นคนหลงผิดเช่นเดียวกับการฆ่าตัวตายชักชวนให้คนที่เธอชอบไม่ปลอดภัย

คำถาม:
ตอนนี้คุณกำลังฟังหนังสือหรือพอดคาสต์อะไร ??

ฉันควรฟังอะไรต่อไป!

ลิงค์ไปยังหนังสือและการประเมินอื่น ๆ อยู่ใน runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 31 วินาที

ถัดไป
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

สด
00:00
08:21
05:31

หลังจากศูนย์ออกกำลังกายฉันเข้าร้านค้าสุขภาพและสุขภาพในระดับภูมิภาคเพื่อรับอาหารเสริมต่อมไทรอยด์ เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเหนื่อยมากและเชื่อว่าฉันต้องการกลับไปที่ตัวเลือกแบบองค์รวมบางอย่างเพื่อให้มันตื่นขึ้นมา

ตั้งแต่ฉันมาจากศูนย์ออกกำลังกายฉันหิว / ซื้ออะไรกินบนบ้านวิธีการตั้งแต่ฉันออนไลน์ 3 นาทีและไม่สามารถรอกินได้นานขนาดนั้น ดังนั้นฉันจึงได้ Kiwis เช่นเดียวกับ ate ‘em apple style

ในช่วงเวลาแห่งความรักที่รักชาฉันเห็นว่าชาวันหยุดซีเลสเชียลมีวางจำหน่ายแล้ว !! ผมชอบพวกเขา. la-la-love ฉันดื่มชาของพวกเขาโดยเฉพาะวันหยุดเป็นเวลาหลายปีและพยายามที่จะตุนเมื่อมีการขายหรือตามฤดูกาล (ปีที่แล้วฉันได้รับเชิญให้ไปที่สำนักงานใหญ่ของพวกเขาและดื่มตัวเองไปสู่อาการโคม่าชาที่น่ายินดี)

ตรวจสอบชั้นวางชาของฉัน (มีบางอย่างกระตุ้นเช่นเดียวกับ O2 Gold แต่ชา 98%)

โอเคตอนนี้มาพูดถึงเหตุผลหมายเลข 218 ทำไม Monican ถึงเป็นคนแปลก ๆ ทั้งหมด….

ฉันชอบชอคโกแลต. ฉันชอบช็อคโกแลตดาร์ก ฉันชอบถั่วที่มีช็อคโกแลตปกคลุม อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปฉันไม่ชอบช็อคโกแลตที่หรูหรามาก ๆ ที่มีอยู่ในกล่องหรือช็อคโกแลตที่มีคาราเมลหรือมิ้นต์หรือสิ่งที่คล้ายกัน ดังนั้นฉันจึงเป็นมืออาชีพในการกินช็อคโกแลตปิดขนมที่ปกคลุมด้วยช็อคโกแลต …

ดู?

ฉันสามารถทำสิ่งนี้ได้ด้วยขนมหวานของ See, Chocolate Covered Blue Berries, Almonds … อะไรก็ได้ เยี่ยมมากหรือแปลก?

เพื่อปรับเปลี่ยนเรื่องออกไปจากความหลงใหลในช็อคโกแลตแปลก ๆ ของฉัน …

Buddy Bobbi ของฉันกำลังออกกำลังกายในวันหยุดที่ยากลำบาก – ตรวจสอบมันหากคุณต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติมเล็กน้อยแผนอาหารและการออกกำลังกายในเดือนนี้!

กองใน Miles Week 2 วันพุธตรวจสอบ

สแต็คเป็นอย่างไรในไมล์สำหรับคุณ? ตรวจสอบด้านล่างรวมถึงแจ้งให้เราทราบ! (บทกวีนั่นคือ Whatta Nerd.)

คำถาม: สแต็กในการตรวจสอบไมล์! วันนี้เป็นอย่างไรบ้าง?

ช็อคโกแลตหรือช็อคโกแลตกับบางสิ่งบางอย่างหรือครอบคลุมอะไร?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมายแบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

ฉันต้องการสูตรอาหารที่ดีที่สุดของคุณสำหรับการอบวันหยุดและวันหยุดอาหาร

ฉันต้องการสูตรอาหารที่ดีที่สุดของคุณสำหรับการอบวันหยุดและวันหยุดอาหาร

วันทาโก้อ่อนแห่งชาติ อบเชยม้วนจากศูนย์รวมถึงคำแนะนำใหม่สำหรับของขวัญอบวันหยุด

เรียกใช้รายงานสำหรับวันที่ 6 ถึง 12 พฤษภาคม

เรียกใช้รายงานสำหรับวันที่ 6 ถึง 12 พฤษภาคม

สวัสดี! การทำงานของคุณและการกินในสัปดาห์นี้เป็นอย่างไร? นี่คือการวิ่งรอบของฉันอาหารตลกสุ่มและอัปเดตจาก th

คำถาม & คำตอบเกี่ยวกับการรับประทานอาหารและการดื่มที่ใช้งานง่ายคำแนะนำสำหรับการวิ่งฤดูร้อนและอื่น ๆ อีกมากมาย!

คำถาม & คำตอบเกี่ยวกับการรับประทานอาหารและการดื่มที่ใช้งานง่ายคำแนะนำสำหรับการวิ่งฤดูร้อนและอื่น ๆ อีกมากมาย!

การใช้งานสมรรถภาพทางกายของอาหารที่ใช้งานง่ายการกินที่ใช้งานง่ายรวมถึงคำตอบ คำแนะนำสำหรับการดำเนินการในช่วงฤดูร้อนจะทำอย่างไรถ้าคุณหดหู่และ

ความยากลำบากในการทำงานออนไลน์ – วันที่ 3

ความยากลำบากในการทำงานออนไลน์ – วันที่ 3

สแต็คใน Miles Online Running ยากลำบากวันที่ 3 ตรวจสอบได้ 50 ไมล์ที่พิมพ์ได้ 50 ไมล์หรือ 200 ไมล์

ระยะยาวของคุณควรจะใช้เวลานานเท่าไหร่

ระยะยาวของคุณควรจะใช้เวลานานเท่าไหร่

การวิ่งระยะยาวของคุณเป็นเวลานานแค่ไหนสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง? It Band Sydrome – คุณถอดออกจากการวิ่งนานแค่ไหน? RRCA COA

Treadmill Shower Shark Storage Tank รวมถึงวันอาหารกลางวัน … วันที่?

Treadmill Shower Shark Storage Tank รวมถึงวันอาหารกลางวัน … วันที่?

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? เพียงแค่ตรวจสอบด้วยการวิ่งที่ฉันชอบรวมถึงการกินจากสุดสัปดาห์นี้! คุณกำลังทำอะไรอยู่? อันดับแรก

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Smart Snacking Challenge ยังคงดำเนินต่อไปSmart Snacking Challenge ยังคงดำเนินต่อไป

ดีใจในวันจันทร์! ฉันรู้สึกดีมากหลังจากนอนหลับฝันดีฉันไม่เคยนอนหลับสบายในคืนก่อนการแข่งขันดังนั้นเมื่อคืนนี้จำเป็นมาก เมื่อคืนฉันได้รับสายเมื่อสมาชิกโรงยิมคนใหม่ต้องการการสอบออกกำลังกายเมื่อเช้านี้ดังนั้นฉันจึงมุ่งหน้าไปที่โรงยิมเวลา 8.00 น. วันนี้โดยปกติฉันจะไม่เข้าไปจนถึง 9 วันจันทร์ (ทุกวันแตกต่างกัน) เมื่อพิจารณาว่าฉันไม่ได้ตั้งค่าวันอาทิตย์ปกติของฉันไม่ได้รับการอัปเดต แต่อย่างใด – ในวาระการประชุมสำหรับวันนี้! วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 เช็คอินวันที่ 4 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป การออกกำลังกายหลัก 4

Cinnamon Pull Bread สูตรCinnamon Pull Bread สูตร

ฉันสวมเสื้อเชิ้ตคริสต์มาสเป้าหมายใหม่ที่สง่างามใหม่สำหรับงานฉลองวันนี้ ฉันเชื่อในซานต้า! วิดีโอล่าสุดของฉัน คู่สมรสที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ คู่สมรสที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir โดย Mark Lukach การประเมินหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดที่วางจำหน่ายในปี 2017 มันเป็นฟังที่ดีหรือไม่? ฉันกำลังแบ่งปันการประเมินอย่างรวดเร็วของหนังสือที่นำเสนอเกี่ยวกับ Audible จาก Amazon: บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ

Coronavirus สำหรับนักวิ่ง – สิ่งที่คุณต้องรู้Coronavirus สำหรับนักวิ่ง – สิ่งที่คุณต้องรู้

coronavirus ได้รับการเรียกอย่างเป็นทางการว่าการระบาดใหญ่ขององค์การอนามัยโลกและในขณะที่ไวรัสแพร่กระจายไปทั่วโลก – เจ้าหน้าที่สาธารณสุขกำลังกระตุ้นให้ทุกคนฝึกฝน ‘ความโดดเดี่ยวทางสังคม’ มือและนิสัยการทำความสะอาดอื่น ๆ ของคุณ ในฐานะนักวิ่งเราใช้เวลาส่วนใหญ่ที่อาจใช้ห้องน้ำสาธารณะหรือน้ำพุน้ำและในระหว่างการแข่งขัน-เราถูกอัดแน่นไปด้วยพื้นที่แน่นด้วยกันโดยทั่วไปแล้วการแลกเปลี่ยน ‘สูง-ห้า’ กับคนแปลกหน้า และวันนี้เจ้าหน้าที่บอสตันมาราธอนประกาศว่าการแข่งขันจะถูกเลื่อนออกไป (ไม่ได้ยกเลิก) ดังนั้นนี่คือข้อมูลและทรัพยากรรอบ ๆ เพื่อช่วยให้สุขภาพดีในระหว่างการระบาดของ coronavirus หรือที่รู้จักกันในชื่อ COVID-19 คุณสามารถเลื่อนลงสำหรับรายการของเผ่าพันธุ์ที่ใหญ่กว่าที่ถูกยกเลิกหรือกำหนดเวลาใหม่ ณ วันนี้ หมายเหตุ: หากคุณลงทะเบียนสำหรับการแข่งขันที่กำลังจะมาถึง (หรือกิจกรรมอื่น ๆ ) – ตรวจสอบกับผู้จัดงาน (ในเว็บไซต์หรือโซเชียลมีเดียของพวกเขา)