Garmin ของฉันกำลังจะตาย มันอาจจะตายไปแล้วจริง ๆ มันจะไม่เปิดในเช้าวันนี้เช่นเดียวกับที่ฉันลองใช้เทคนิคการกดปุ่มทั้งสองปุ่มและจะเปิดเป็นวินาทีและจากนั้นปิด?
หากมันตายอย่างแท้จริงฉันจะต้องเสนอไตอีกหนึ่งตัว ฉันต้องมีเพราะฉันไม่มีเส้นทางที่จดจำที่นี่
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน
การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักของอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งสำหรับแกนกลางที่แข็งแกร่งรวมถึงความยากลำบากของคุณ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 4 นาที 31 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 4
01:21
สด
00:00
08:21
04:31
บู? ฉันพยายามที่จะคิดค่าธรรมเนียมอีกครั้งที่ดีที่สุดในตอนนี้และจะยุ่งกับมันในภายหลัง …
ดังนั้นฉันเชื่อว่าฉันทำประมาณเจ็ดไมล์ แต่ฉันไม่แน่ใจ!
ไม่มีภาพ – ซีเรียลและลูกแพร์ ฉันกินลูกแพร์ทันทีที่ฉันกลับมาจากการวิ่ง?
ก่อนที่ฉันจะจากไปฉันมีชามซีเรียลเล็กน้อย ฉันยังคงมีช่วงเวลาที่ยากลำบากว่าจะมีซีเรียลอยู่ในบ้านหรือไม่ ฉันไถด้วยเมื่ออยู่ที่นี่ แต่ฉันรู้สึกว่าฉันถูกกีดกันตัวเองเมื่อฉันไม่มีมัน
หลังจากวิ่งฉันอยากได้แซนวิชไข่ ฉันชอบเพิ่มผักให้กับไข่เพื่อที่ฉันจะได้เสิร์ฟผักบางอย่างในช่วงต้นของวัน ฉันปรุงบร็อคโคลี่และหัวหอมก่อนที่จะเพิ่มในไข่ ทั้งหมดที่เรามีคือไม้ชีสดังนั้นฉันจึงต้องใช้มันดูตลก แต่มันใช้งานได้!
ตอนนี้ฉันกำลังพูดคุยกับ Luna Bar สำหรับขนม?
อาหารเช้าของเบ็น – ฉันใช้ขนมปังที่ฉันทำเมื่อคืนนี้เพื่อทำเบ็นฝรั่งเศสขนมปังปิ้งเมื่อเช้านี้ เมื่อคืนนี้ฉันทิ้งชิ้นไว้สองสามชิ้น เช้านี้ฉันจุ่มพวกเขาในไข่และเคลือบด้วยมะพร้าว ฉันเชื่อว่าเขาชอบมัน แต่เขาก็ไม่ได้พื้นผิวดังนั้นอาจจะไม่ (เขาไม่รู้สึกถึงขนมปังเมื่อคืน) ในข่าวสุ่มอื่น ๆ :
ฉันมีสิวใหญ่สองตัวที่ฉันเลือกเช่นเดียวกับตอนนี้ฉันดูเหมือนโรคเรื้อน
วันนี้ฉันแช่แข็งการวิ่งทั้งหมด – ฉันไม่เข้าใจว่าฉันจะยืนได้มากแค่ไหน!
คริสต์มาสอยู่ห่างออกไปเพียงแปดวัน !!! Yo Quiero Tamales?
คำถาม: วันหยุดธรรมดาของคุณกินอะไร? คุณทำอาหารเช้าคริสต์มาสอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นกับครอบครัวหรือไม่?
A: ฉันมีครอบครัวเม็กซิกันขนาดใหญ่? โดยทั่วไปแล้วเราจะรวบรวมอาหารและเครื่องดื่มคริสต์มาสอีฟ จากนั้นเราไปที่คุณยายของฉันสำหรับอาหารเช้าคริสต์มาส – นั่นคือ Tamales ไข่ถั่วและอื่น ๆ อีกมากมาย! แต่แม่ของฉันเช่นเดียวกับที่ฉันพยายามที่จะเริ่มต้นประเพณีเพื่อทานอาหารค่ำคริสต์มาสกับฉันเช่นเดียวกับพี่น้องของฉัน ฉันไม่สามารถเลือกสิ่งที่จะทำ …
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกสิ่งเหล่านี้:
สูตรชามสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมะม่วง:
สูตรชามสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมะม่วง:
สูตรสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากพร้อมโยเกิร์ต สูตรสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมของมะม่วงในชามที่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่มีสุขภาพดี
ครีมชีสแคลิฟอร์เนียกับแครนเบอร์รี่และวอลนัท
ครีมชีสแคลิฟอร์เนียกับแครนเบอร์รี่และวอลนัท
นำบรันช์วันหยุดของคุณขึ้นมาด้วยครีมชีสแคลิฟอร์เนียที่เรียบง่ายนี้กับแครนเบอร์รี่และวอลนัท มันผสม Classi
สูตร Cheddar Frittata เห็ด 5 ชนิด
สูตร Cheddar Frittata เห็ด 5 ชนิด
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่เรียบง่าย – 5 ส่วนประกอบเห็ดและเชดดาร์ฟริตตา โปรตีนสูงกลูเตนฟรีและผักสำหรับอาหารเช้าสูตรสมูทตี้ซีเรียล
สูตรสมูทตี้ซีเรียล
วิธีการทำนมซีเรียลเช่นเดียวกับสูตรสมูทตี้นมซีเรียล สูตรนมซีเรียลแสนอร่อยกับ California MI ของแท้
สูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่ายๆ
สูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่ายๆ
มันฝรั่งสูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่าย
วิธีการทำชามซีเรียลที่ดีขึ้น- เคล็ดลับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ!
วิธีการทำชามซีเรียลที่ดีขึ้น- เคล็ดลับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ!
วิธีการทำซีเรียลที่ดีต่อสุขภาพ ทำอาหารเช้าอย่างรวดเร็วที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณและช่วยให้คุณเต็มไปจนถึงมื้อกลางวันกับ th
⚡โดย Shareaholic
.