วันอาทิตย์ตั้งค่าเช่นเดียวกับวันเสาร์ระยะยาว

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง?

ฉันพยายามก้าวออกจากคอมพิวเตอร์ในช่วงสุดสัปดาห์และมันก็ดี ในบางกรณีคุณต้องออนไลน์ฟรี (จากแล็ปท็อปเป็นเวลา 24 ชั่วโมง)
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหน้ากากสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมใส่ข้อตกลงกับหน้ากากรวมถึงตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที

ถัดไป
Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด
06:05

สด
00:00
08:21
07:15

สุดสัปดาห์นี้ฉันสนุกในวันศุกร์และยากที่จะคลานออกจากเตียงในระยะยาวของวันเสาร์

เวกัสรู้สึกฉัน …

แต่ฉันมีแผนที่จะตอบสนองกับเพื่อนที่ดีสำหรับเครื่องดื่มที่ชายหาดดังนั้นฉันจึงต้องมารวมกัน

จริง ๆ แล้วมันไม่ใช่เรื่องยากที่จะออกไปข้างนอกและวิ่ง – ฉันต้องใช้รองเท้าวิ่งใหม่ของฉันเพื่อหมุน !! ฉันค่อนข้างตื่นเต้นกับ Mizuno Hitogamis ใหม่ที่สดใสและเป็นประกายของฉัน ชอบรักรัก.

เมื่อเร็ว ๆ นี้:

18 ไมล์ ไม่ดีไม่ใช่ Shab

ในขณะที่ฉันกำลังทำธุระฉันมีของว่างเล็กน้อย

และเช้านี้เริ่มต้นด้วยน้ำผลไม้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพื่อย้อนกลับจากมันทั้งหมด …

เมื่อมีข้อสงสัยซื้อแพนเค้ก แน่นอนว่าคุณจะเสียใจใน 20 นาทีเมื่อคุณรู้สึกว่ามีอิฐคาร์โบไฮเดรตอยู่ในท้องของคุณ แต่มันยอดเยี่ยม

วันอาทิตย์ตั้งค่า

ถึงเวลาตั้งค่าตัวเองเป็นสัปดาห์ที่ยอดเยี่ยม! แผนการออกกำลังกายของคุณคืออะไร? การกิน? อื่นๆ?

ผู้ชนะของ Yasso Frozen Yogurt Giveaway: Kristin

คำถาม: การออกกำลังกายของคุณเป็นอย่างไรในสัปดาห์นี้? คุณจะกินอะไรให้รู้สึกดี?

ฉันมุ่งหน้าออกนอกเมืองในวันพุธดังนั้นเป้าหมายของฉันคือการได้รับในช่วงเช้าวันแต่งงานที่ยอดเยี่ยมรวมถึงของว่าง (ไม่จำเป็น) ในสัปดาห์นี้

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ขอบคุณวันพฤหัสบดี – Monica ชอบ Cocoขอบคุณวันพฤหัสบดี – Monica ชอบ Coco

สวัสดีฉันมีกิจวัตรตอนเช้าที่เต็มไปด้วยวันนี้และเพิ่งได้รับบ้านทันเวลาสำหรับมื้อกลางวันรวมถึงเวลาบล็อกคุณภาพสูง ฉันทำเนยดอกทานตะวัน & เจลลี่ขนมปังปิ้งพร้อมขนมไข่เป็นอาหารเช้า อย่าปล่อยให้จานหลอกลวงคุณฉันกินสิ่งนี้ในรถยนต์และรถบรรทุกหลังจากถ่ายภาพนี้มันพูดขอบคุณคุณวันพฤหัสบดี – เวลาที่ฉันได้กล่าวขอบคุณทุกสิ่งที่ยอดเยี่ยมในชีวิตของฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 34 วินาที ถัดไป สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition 14:26 สด 00:00

การลดน้ำหนักวันพุธ – Amandaการลดน้ำหนักวันพุธ – Amanda

คุณสมบัติการลดน้ำหนักของวันนี้วันพุธ – อแมนดา … นี่คือ Amanda มาก่อนและหลังจาก: วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 1 03:12 สด 00:00 08:21 00:51 ·คุณสูญเสียปอนด์กี่ปอนด์? 106.2 ปอนด์และการนับ

ของแถมโปรดของรางวัลในวันศุกร์ – Manna Organicsของแถมโปรดของรางวัลในวันศุกร์ – Manna Organics

สวัสดี! วันศุกร์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง! ฉันอยากจะออกไปทานอาหารกลางวันอย่างแท้จริงอย่างไรก็ตามเบ็นและฉันกำลังออกไปทานอาหารเย็นดังนั้นฉันจึงทำให้ตัวเองเป็นอะไรบางอย่างในพื้นที่ครัว ไม่มีรูปอาหารกลางวันเพราะมันน่าเบื่อ แต่ฉันต้องการแบ่งปัน วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 14 นาที 26 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21 14:26 รายการโปรดห้าวันศุกร์สำหรับสัปดาห์: 1.