ฉันไม่เข้าใจว่าคุณอยู่ที่ไหนในโลก แต่ฤดูร้อนได้เลี้ยงดูมันเป็นหัวที่สวยงามในแคลิฟอร์เนียตอนใต้!
วิดีโอล่าสุดของฉัน
ความคิดที่ใช้งานมีสุขภาพดีในระหว่างการระบาดของ Covid19
ความคิดที่จะรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณสามารถวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการพักที่บ้านได้หรือไม่? นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยคุณป้องกันการสัมผัสกับข้อตกลงของคุณ …
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 2 นาที 25 วินาที
ถัดไป
หนังสือนอกรีตรวมถึงการประเมิน Netflix
07:28
สด
00:00
08:21
02:25
ซึ่งบ่งชี้ว่าถึงเวลาที่จะต้องวางแขนยาวรวมถึงกางเกงวิ่งรวมถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายในช่วงฤดูร้อน!
เมื่อเร็ว ๆ นี้ความกังวลอันดับ 1 ที่ฉันได้รับหลังจากการแข่งขันทุกครั้งคือ
“ ทำไมคุณถึงทำโพสต์นักวิ่ง Cheezy ต่อไป! ฉันจะหยุดอ่านบล็อกของคุณและบอกแม่ของฉันว่าคุณเป็น ho-bag ถ้าคุณไม่หยุด”
“ คุณใส่กางเกงขาสั้นอะไร”
หรือ
“ กระโปรงวิ่งแบบไหน”
ฉันได้รับอีเมลมากมายจากผู้เข้าชมที่ต้องการเข้าใจเกี่ยวกับกางเกงขาสั้นวิ่งยาวของฉันเพื่อหยุด Chub Rub
ฉันมีกางเกงขาสั้นวิ่งที่ฉันชอบ 2 คู่และกระโปรงเพราะพวกเขามีความยาวเพียงพอที่จะหยุดถูต้นขา
ไม่มีพื้นที่ต้นขาที่นี่เด็ก ๆ ฉันหนาเท่ากับการเขย่านมของ MCD (ความจริงที่ว่าฉันเข้าใจว่ามิลค์เชคของพวกเขามีความหนามากที่สุดน่าจะเกี่ยวข้องกับปัญหานี้) อย่างไรก็ตามนี่คือของฉัน
อุปกรณ์วิ่งฤดูร้อนจำเป็นต้องมี
กางเกงขาสั้นวิ่งที่ดีที่สุด – กางเกงขาสั้น Brooks Infiniti
อย่างไรก็ตามฉันเป็นแฟนเมื่อพิจารณาว่าพวกเขามีซับอยู่รอบ ๆ ขาเพื่อหยุดคืบคลานขึ้น
อย่างไรก็ตามพวกเขาจะไม่หยุดฉันจากการทำตัวเหมือนคืบ …
ตัวเลือกที่ถูกกว่า – แชมป์แชมป์จักรยานของผู้หญิง ฉันใช้สิ่งที่คล้ายกันจากเป้าหมายที่นี่:
กระโปรงวิ่งที่ดีที่สุด – Moving Comfort Skort
ฉันมีมันเป็นสีชมพูและสีดำ
เคล็ดลับ – ฉันเชื่อจริง ๆ ว่ามันเริ่มเดินทางในช่วงมาราธอนเช่นเดียวกับมันสำหรับครึ่งมาราธอนหรือระยะทางน้อยลง
Tees – ฉันชอบอะไรก็ได้ที่แขนสั้นและเหงื่อออก ปกติแล้วฉันจะไม่สวมชุดที่น่ารักสำหรับการวิ่ง
นอกจากนี้ฉันใช้ Run Eat Repeet Spreadshirt Tee สำหรับการแข่งขันเพื่อเป็นตัวแทน
เคล็ดลับ: ฉันไม่เชื่อว่าถังเก็บ RER นั้นยอดเยี่ยมในการทำเหงื่อ แต่มันก็น่ารักกว่า Bah. ร้านค้าระบุว่าเป็น ‘ประสิทธิภาพ’ แต่นี่เป็นไปได้ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายที่จะไม่ทำให้คุณมีเหงื่อออก
Visors – ทุกประเภทและทุกคน ผมชอบพวกเขา. ฉันได้ยินข่าวลือว่า Procompression กำลังจะขาย visor fave ของฉันเร็ว ๆ นี้! ฉันจะโพสต์ไว้
Sunblock – รับบ้าง
คำถาม: เกียร์ฤดูร้อนของคุณต้องมีอะไรบ้าง?
*ฉันจะเพิ่มลิงก์ไปยังการเผยแพร่นี้ไปยังหน้าอุปกรณ์ที่กำลังดำเนินอยู่ของฉันดังนั้นหากคุณต้องการตรวจสอบสิ่งนี้ในอนาคตมันเป็นลมที่เรียบง่าย
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
ฤดูร้อนต้องใช้อุปกรณ์ที่ดีที่สุดตั้งแต่หัวจรดเท้า!
ฤดูร้อนต้องใช้อุปกรณ์ที่ดีที่สุดตั้งแต่หัวจรดเท้า!
การวิ่งในช่วงฤดูร้อนจำเป็นต้องมี – นี่คือรายการอุปกรณ์วิ่งที่ดีที่สุดของฉันเสื้อผ้ารองเท้าเข็มขัดน้ำมันเชื้อเพลิงครีมกันแดดและอีกมากมายสำหรับ R
คุณไม่สามารถวิ่งได้โดยไม่ต้อง
คุณไม่สามารถวิ่งได้โดยไม่ต้อง
ฉันไม่สามารถวิ่งได้หากไม่มีรายการเกียร์ 11 รายการเหล่านี้ สแต็คในไมล์วิ่งระยะที่ 23
11 ของความคิดการวิ่งในช่วงฤดูร้อนที่ดีที่สุดรวมถึงการวางแผนการวิ่งในฤดูร้อน
11 ของความคิดการวิ่งในช่วงฤดูร้อนที่ดีที่สุดเช่นเดียวกับ Summertime Run PlanneR
ไอเดียสำหรับช่วงฤดูร้อนที่ร้อนแรง เช็คเอาท์ก่อนที่คุณจะวิ่งครั้งต่อไปในความอบอุ่นและความชื้น! รายการตรวจสอบนี้รวมถึงการวางแผนการรันฤดูร้อนสามารถทำได้
รายการโปรดในฤดูใบไม้ร่วง
รายการโปรดในฤดูใบไม้ร่วง
จำเป็นต้องมีอุปกรณ์วิ่งสำหรับฤดูใบไม้ร่วง แนวคิดในการดำเนินการที่ดีที่สุดของคุณในฤดูกาลนี้สำหรับนักวิ่งทุกคน บวกกับอุปกรณ์วิ่งที่ฉันต้องการ
การฝึกซ้อมครึ่งมาราธอนและการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบจำเป็นต้องมี
การฝึกซ้อมครึ่งมาราธอนและการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบจำเป็นต้องมี
เสื้อผ้าวิ่งที่ดีที่สุดรวมถึงอุปกรณ์สำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่งและการฝึกซ้อมมาราธอนเต็มรูปแบบ
Athleta Running Shorts Review
Athleta Running Shorts Review
วิธีหยุดต้นขา chafing ในขณะที่ runninng การประเมินผลกางเกงขาสั้นใหม่ – Athleta Hiit It 9 “กางเกงขาสั้นรีวิวการวิ่งของผู้หญิง
⚡โดย Shareaholic
.