วิธีที่คุณปีนขึ้นไปสำคัญกว่าการไปถึงจุดสูงสุด

ฉันสวมเสื้อเชิ้ตคริสต์มาสเป้าหมายใหม่ที่สง่างามใหม่สำหรับงานฉลองวันนี้ ฉันเชื่อในซานต้า! วิดีโอล่าสุดของฉัน คู่สมรสที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ คู่สมรสที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir โดย Mark Lukach การประเมินหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดที่วางจำหน่ายในปี 2017 มันเป็นฟังที่ดีหรือไม่? ฉันกำลังแบ่งปันการประเมินอย่างรวดเร็วของหนังสือที่นำเสนอเกี่ยวกับ Audible จาก Amazon: บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ

ฉันมีเสื้อผ้าสกปรกในกระเป๋าเดินทางของฉันอีเมลจำนวนหนึ่งที่จะตามทัน (โอเคที่สุดท้ายไม่เกี่ยวข้องอย่างแท้จริง) ประเด็นก็คือฉันไม่ต้องการใช้เวลาทำอาหารเย็นคืนนี้เมื่อฉันสามารถทำสิ่งอื่น ๆ ได้ ดังนั้นฉันรู้ว่าฉันต้องทำมื้ออาหาร crockpot คืนนี้ วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 1 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที ถัดไป การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง 04:31 สด 00:00 08:21 03:12 ในแฟชั่น Monican ที่แท้จริงฉันต้องการสิ่งที่เรียบง่ายสุด

วันเริ่มต้นด้วยการแช่แข็ง มันคงไม่แช่แข็งถ้าฉันจะมีแขนยาว แต่มันดูอบอุ่นก่อนที่ฉันจะออกไปข้างนอก โอ้ดี. ฉันกำลังจะวิ่งเร็ว แต่ฉันต้องการค้นพบเส้นทางใหม่เนื่องจากมันไม่ได้ทำงานที่ฉันอยู่ตอนนี้ ฉันได้รับอีเมลที่ชั้นเรียนต้นของฉันถูกยกเลิก ใช่! สิ่งนี้บ่งชี้ว่าฉันไม่ต้องกินโบลิ่งโยเกิร์ตในขณะขับรถฉันแน่ใจว่าเพื่อนของฉันมีความยินดีกับสิ่งนั้น วิดีโอล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การประเมินอย่างรวดเร็วของไดอารี่ใหม่ของชีวิตคู่ของยาเสพติดยาเสพติด เช็คเอาท์โดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 12 วินาที ถัดไป วิ่ง

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการวิ่งจังหวะ วววววววววววววววววว ฉันเริ่มชอบความรู้สึกของการผลักดันตัวเองจริงๆ มันเป็นความเจ็บปวดที่ดีและฉันรู้สึกมีความสุขกับตัวเองหลังจากนั้น #runnerd ระยะทางจังหวะของฉันคือ 8:20, 8:17, 8:19, 8:09 และ 8:10 ฉันคิดว่ามันแสดงให้เห็นว่าฉันไม่ใช่นักวิ่งระยะทางสั้น ๆ เพราะมันใช้เวลานานมากที่จะได้รับความอบอุ่นจากจังหวะที่ดี! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review ความคิดและคำแนะนำที่รวดเร็วสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายรีวิวและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Good

ฉันจำไม่ได้ว่าจะพูดถึงว่าฉันดื่มกาแฟเย็นในวิธีการทำงาน ฉันกำลังเพิ่มเครื่องดื่มของฉันตั้งแต่วันนี้รวมถึงจะเปิดเผยแชมป์ของ“ โมนิก้าเป็นเพียงการแข่งขันเดียวกับความแห้งแล้ง” ในวันพรุ่งนี้ หลังเลิกงานฉันบ้าไปหน่อยกับของว่าง ฉันบอกเป็นนัยว่ามีโยเกิร์ต แต่มันก็กลายเป็นชามโยเกิร์ต ฉันซ้อนกันในมะม่วงกล้วยซีเรียลและ PB จากนั้นมากขึ้น วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 ตรวจสอบใน วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด 00:00 08:21

เครื่องเล่นเสียง 00:00 00:00 00:00 พอดคาสต์: เล่นในหน้าต่างใหม่ | การดาวน์โหลด สมัครสมาชิก: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต A Good Listen –

ฉันไม่เข้าใจว่าคุณอยู่ที่ไหนในโลก แต่ฤดูร้อนได้เลี้ยงดูมันเป็นหัวที่สวยงามในแคลิฟอร์เนียตอนใต้! วิดีโอล่าสุดของฉัน ความคิดที่ใช้งานมีสุขภาพดีในระหว่างการระบาดของ Covid19 ความคิดที่จะรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณสามารถวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการพักที่บ้านได้หรือไม่? นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยคุณป้องกันการสัมผัสกับข้อตกลงของคุณ … วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 2 นาที 25 วินาที ถัดไป หนังสือนอกรีตรวมถึงการประเมิน Netflix 07:28 สด 00:00 08:21 02:25 ซึ่งบ่งชี้ว่าถึงเวลาที่จะต้องวางแขนยาวรวมถึงกางเกงวิ่งรวมถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายในช่วงฤดูร้อน! เมื่อเร็ว ๆ นี้ความกังวลอันดับ 1 ที่ฉันได้รับหลังจากการแข่งขันทุกครั้งคือ

Hola Peeps เป็นอย่างไรบ้าง? สเวกัสกับฉันกำลังทำสิ่งของของเรา…จิบกาแฟเย็นและอะไรก็ตาม วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge ด้านข้าง – ขวา lunge ด้านข้าง – ซ้าย รับปฏิทินการออกกำลังกายของเดือนนี้สำหรับนักวิ่งตอนนี้บน runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0

ฉันไม่ได้ถ่ายรูปความสนุกทั้งหมดของฉันที่ Disney World เพราะฉันพยายามที่จะอยู่ในขณะนี้ (ใช่แนวคิดแปลก ๆ สำหรับใครบางคนที่ติดอยู่กับเครือข่ายโซเชียลเกือบตลอดเวลา) แต่ฉันรู้ว่านักเดินทางระดับโลกของคุณสองสามคนจะชื่นชมไฮไลท์ของการเข้าพักและกิน วิดีโอล่าสุดของฉัน การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือวิธีที่มันไปและผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที ถัดไป เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19 02:25 สด 00:00 08:21 05:19