สวัสดีตอนเช้า / บ่าย / เย็น / กลางตอนกลางคืน! ฉันมีแฮ็กชีวิตที่ยอดเยี่ยมมากมายที่จะแบ่งปันกับคุณในวันนี้! คุณพร้อมไหม? พวกเขาทั้งหมดอยู่บนพื้นฐานของวันหยุดสุดสัปดาห์ lil ของฉัน … ดังนั้นเราไป …
วิธีเตรียมพร้อมสำหรับการวิ่งระยะยาว:
วิดีโอล่าสุดของฉัน
Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม
และนี่คือวิดีโอใหม่ที่มีการสรุปอย่างรวดเร็วจาก 3 พอดแคสต์ที่ฉันฟังเมื่อวานนี้
พอดคาสต์ปรับแต่ง:
The Drama Club – เมษายน 2018 ตอนเกี่ยวกับ Monica Lewinsky และกรกฎาคม 2018 ตอนเกี่ยวกับ Conan O’Brien และ Duchess of York Fergie สิ่งที่น่าสนใจ!
The Morning Toast Podcast – ตอนของวันนี้เกี่ยวกับหัวข้อร้อนรวมถึง E! การประกาศข่าวว่าการแสดงจะถูกยกเลิกอย่างสมบูรณ์ (เวลาได้รับการสลับขึ้นเล็กน้อยเมื่อเร็ว ๆ นี้ แต่ตอนนี้มันจบลงแล้ว)
ฉ่ำฉ่ำกับ Heather McDonald – สัมภาษณ์ Captain Sandy จากด้านล่าง Deck Mediterranean
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 7 นาที 26 วินาที
ถัดไป
การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
04:49
สด
00:00
08:21
07:26
ดื่มกาแฟเย็นกินวาฟเฟิลแช่แข็งสองสามตัว slather บนครีมกันแดดและปล่อยให้แมวของคุณตัดสินคุณ:
จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังทำงานในออเรนจ์เคาน์ตี้:
ต้นปาล์มและเทสลาสเร่งความเร็วผ่านคุณ
วิธีการอยู่รอด 15 ไมล์วิ่งคนเดียว:
ฟังหนังสือเสียง จากนั้นเปลี่ยนเป็นเพลงในช่วง 5 ไมล์สุดท้าย
วิธีแต่งตัวสำหรับอาหารค่ำวันเกิดของพ่อที่คุณรู้ว่าคุณจะกินมาก:
StitchFix Top ที่สะดวกสบายอย่างไม่น่าเชื่อและไม่ต้องการให้คุณดูดมัน
วิธีการมีความสุขในบิสกิตของลูซิลล์:
ด้วยเนยน้ำผึ้ง
วิธีการทานอาหารเย็นกับเด็กอายุ 2 ขวบ:
ไม่. ฉันไม่มีสิ่งนี้เธออยู่ทั่วสถานที่แม้ว่าฉันจะนำสมุดระบายสีและแสตมป์ของเธอ
วิธีนับแคลอรี่ที่ Lucille’s:
คาดเดา 3,000 สำหรับมื้อเดียวและปล่อยมันไป
วิธีขอให้พ่อของคุณมีความสุขวันเกิด !!!
วิธีกินคัพเค้ก:
วิธีประหยัด $ 10.00 สำหรับ OC Marathon:
ใช้รหัส Monica10off
* โปรดบอกว่าคุณได้ยินเกี่ยวกับการแข่งขันจาก Monica Olivas ในคำถามเกี่ยวกับเอกอัครราชทูตแบรนด์เมื่อคุณลงทะเบียน ขอบคุณ!
คำถาม: อะไรคือสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำหรือกินในสุดสัปดาห์นี้?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน