ส่วนลดการแข่งขัน LACEUP และการแข่งขันของแถม

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? วันนี้ฉันกำลังแชร์รหัสส่วนลดสำหรับซีรี่ส์ Laceup Race พวกเขามีสี่เผ่าพันธุ์ที่มาในแคลิฟอร์เนียตอนใต้ซึ่งรวมถึงครึ่งมาราธอน, 10ks และ 5ks หากคุณอยู่ใน SoCal หรือต้องการมาเยี่ยมฉันใช้รหัสและวิ่งมา

ทำไมต้องวิ่งหนึ่งในเผ่าพันธุ์?
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 4
การฝึกมาราธอนไดอารี่วันที่ 4 เช็คอิน

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 1 นาที 21 วินาที

ถัดไป
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition
14:26

สด
00:00
08:21
01:21

แน่นอนเพราะการวิ่งเป็นเรื่องสนุกและให้เอ็นดอร์ฟินและเผาผลาญแคลอรี่และสิ่งที่ดีทั้งหมด ฉันเป็นแฟน

แต่ที่สำคัญกว่านั้นเพราะในตอนท้ายของการแข่งขันคุณจะได้รับอาหารมหากาพย์

ซึ่งแตกต่างจากหลายเผ่าพันธุ์ที่มีกล้วยและเบเกิลที่เส้นชัยแข่งนี้นำรถบรรทุกอาหาร นักวิ่งแต่ละคนจะได้รับตั๋วบนผ้ากันเปื้อนเพื่อรับอาหารจากรถบรรทุกคันหนึ่ง มันเป็นอาหารที่เสื่อมโทรมมากเช่นกัน!

ฉันวิ่งเออร์ไวน์ 10K เมื่อปีที่แล้วและมันก็เป็นคอมโบที่เหมาะสำหรับการวิ่ง / กิน

ซีรี่ส์การวิ่งของ Lexus Laceup ที่นำเสนอโดย Saucony ให้การวิ่งมาราธอนครึ่ง, 10K และ 5K ในสถานที่ทางใต้ของแคลิฟอร์เนียสี่แห่ง: เออร์ไวน์*, Ventura, Palos Verdes และ Riverside ผู้เข้าร่วมมีความสุขในเบียร์เซียร่าเนวาดาและอาหารรถบรรทุกอาหารท้องถิ่น

รหัสส่วนลดการแข่งขัน

ลด 10% สำหรับกิจกรรมลูกไม้ใด ๆ แข่งกับรหัสส่วนลด: rer10

เออร์ไวน์ 5k หรือ 10k – 3 ก.ย.

Ventura Half Marathon / 5K / 10K – 22 ต.ค.

Palos Verdes Half Marathon / 5K / 10K – 19 พ.ย.

Riverside Half Marathon / 5K / 10K – 4 ธ.ค.

ของแถมแข่ง !!

ทีมจากซีรีส์การแข่งขันกำลังให้ผู้อ่าน RER หนึ่งรายการเข้าร่วมการแข่งขันใด ๆ – ทุกระยะทาง!

คุณเลือกการแข่งขันและสิ่งที่คุณต้องการวิ่ง !! การประกวดเปิดให้ทุกคน แต่คุณควรเสนอการขนส่งของคุณเองไปสู่การแข่งขัน

ในการเข้าร่วม: แสดงความคิดเห็นในโพสต์นี้ซึ่งคุณอาจต้องการวิ่ง

(คุณสามารถเลือกได้สุดท้ายเมื่อคุณลงทะเบียนฉันจะยังไม่ถือคุณ) การประกวดปิด 8/8/16 เวลา 9.00 น. PST

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: รายการการแข่งขันนำเสนอโดยซีรี่ส์ Laceup Running ความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉันเอง

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ไข่ในวันอังคารไข่ในวันอังคาร

วันเริ่มต้นด้วยการแช่แข็ง มันคงไม่แช่แข็งถ้าฉันจะมีแขนยาว แต่มันดูอบอุ่นก่อนที่ฉันจะออกไปข้างนอก โอ้ดี. ฉันกำลังจะวิ่งเร็ว แต่ฉันต้องการค้นพบเส้นทางใหม่เนื่องจากมันไม่ได้ทำงานที่ฉันอยู่ตอนนี้ ฉันได้รับอีเมลที่ชั้นเรียนต้นของฉันถูกยกเลิก ใช่! สิ่งนี้บ่งชี้ว่าฉันไม่ต้องกินโบลิ่งโยเกิร์ตในขณะขับรถฉันแน่ใจว่าเพื่อนของฉันมีความยินดีกับสิ่งนั้น วิดีโอล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การประเมินอย่างรวดเร็วของไดอารี่ใหม่ของชีวิตคู่ของยาเสพติดยาเสพติด เช็คเอาท์โดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 12 วินาที ถัดไป วิ่ง

กล้าฉัน?กล้าฉัน?

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการวิ่งจังหวะ วววววววววววววววววว ฉันเริ่มชอบความรู้สึกของการผลักดันตัวเองจริงๆ มันเป็นความเจ็บปวดที่ดีและฉันรู้สึกมีความสุขกับตัวเองหลังจากนั้น #runnerd ระยะทางจังหวะของฉันคือ 8:20, 8:17, 8:19, 8:09 และ 8:10 ฉันคิดว่ามันแสดงให้เห็นว่าฉันไม่ใช่นักวิ่งระยะทางสั้น ๆ เพราะมันใช้เวลานานมากที่จะได้รับความอบอุ่นจากจังหวะที่ดี! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review ความคิดและคำแนะนำที่รวดเร็วสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายรีวิวและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Good

RER Outtakes เช่นเดียวกับเสื้อ Sriracha ในตำนานของฉันRER Outtakes เช่นเดียวกับเสื้อ Sriracha ในตำนานของฉัน

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? นับถอยหลังถึงวันศุกร์ – ฉันตื่นเต้นสำหรับสุดสัปดาห์นี้! มีการวิ่งอย่างมากรวมถึงการกินรวมถึงการสุ่มที่ทำให้ RER เป็นบล็อกปานกลางที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ การ์ตูน Natalie Dee เหล่านั้นไม่ได้ค้นพบตัวเอง! แม้ว่าฉันจะรวมถึงวิถีชีวิตอย่างมาก แต่มันก็จบลงที่พื้นพื้นที่ตัด – เช่นเดียวกับในโทรศัพท์ของฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย